社 交 焦 慮 症 Social Phobia
社交焦慮症(Social Phobia)亦是焦慮症的一種。患者面對社交情境或活動時,會感到極大的恐懼。他們在社交場合中感到有危險或受威脅
社交焦慮症的徵狀
社交焦慮症患者可能只害怕個別的社交場合、或廣泛性害怕許多社交場合。他們會有以下特徵:
明顯而持續害怕一種或多種社交情境──必須與不熟悉的人相處,或可能被他人仔細查察,害怕自己將因為行為失當或顯露出焦慮徵狀而招致羞辱或困窘
身處於畏懼的社交情境時,幾乎必然會引發焦慮的生理反應,甚至恐慌發作
明白自己的害怕是過度或不合理的
預期性的或身處其中的社交焦慮、及逃避行為,嚴重影響日常生活、工作、學業或社交方面;或對社交恐懼感到十分困擾
常見的社交焦慮情境:
他們害怕在公開的場合表演,例如演奏樂器、演說、比賽、受測試等等。
他們害怕在小組或會議裏發言,怕讓自己成為眾人的焦點。
他們害怕在跟別人有分歧的時候,要表達不同的意見、不認同或不滿。
他們害怕參加或主持社交活動。
他們害怕公開吃喝,要在別人面前吃東西。
他們害怕在商店、辦事處等場所與店員或職員交談和交涉。
他們害怕在電話中與人交談、與別人約會、被介紹給他人認識。